VOICE TANTRA FUNDAMENTALS
Nie wiesz już,
jak sobie poradzić
z tym, co czujesz?
Prosta i bezpieczna metoda, która pomaga rozluźnić ciało i poczuć ulgę, gdy w życiu jest ciężej niż zwykle.
Czasami życie potrafi dać ostro w kość.
Rozstanie, stres, utrata pracy, problemy w relacji, przemęczenie — każda z tych sytuacji uruchamia w nas silne emocjonalne procesy. Możemy próbować nad nimi panować, zagłuszać smutek, tłumić złość albo odwracać się od lęku.
Ale te uniki zawsze wracają – w formie załamania, wybuchu albo cichego napięcia i smutku, które zostają w ciele jak zaschnięta rana. Z czasem ten stan może prowadzić do bezsenności, spadku energii, natrętnych myśli i chorób somatycznych.
Nie da się przeżyć życia bez bólu i napięcia.
Ale można nauczyć się reagować inaczej — zamiast tłumić, pozwolić temu, co czujemy, bezpiecznie przepłynąć przez ciało.
Voice Tantra Fundamentals to prosta i bezpieczna metoda, która pomaga uwolnić nagromadzone emocje – w najbardziej naturalny sposób, jaki znamy: przez ciało i głos.
Możesz się jej nauczyć w kilka godzin.
I od razu poczuć ulgę.
Bądźmy w kontakcie
Publikuję regularnie materiały wideo i teksty o metodzie VTS. Znajdziesz je na moich profilach w mediach społecznościowych. Jeśli to, co tu pokazuję, jest Ci bliskie – będzie mi miło, jeśli klikniesz ‘follow’.
Cześć, jestem Jarek.
Jeszcze pięć lat temu nie uwierzyłbym, gdyby ktoś powiedział mi, że będę pomagał ludziom uwalniać się od emocjonalnych blokad i napięć. Przez kilkanaście lat, zainspirowany książką Davida Hawkinsa “Metoda Uwalniania”, wypracowałem na własny użytek technikę, która pozwalała mi uwalniać emocje przez głos, w stanie świadomego, somatycznego połączenia z ciałem emocjonalnym. Była to moja prywatna praktyka – intymna, niedostrzegalna dla świata, coś, co uważałem za mało istotne. Wykonywałem ją niemal codziennie, a przez ten czas stała się integralną częścią mojego życia – naturalnym sposobem przetwarzania emocji i kontaktu z własnym wnętrzem.
Cztery lata temu zmierzyłem się z głęboką traumą. Wtedy ta praktyka objawiła się w pełni. Pomogła mi uwolnić nagromadzone emocje, uleczyć rany i po raz pierwszy poczuć prawdziwy spokój.
Gdy zacząłem dzielić się tą praktyką z innymi – najpierw z bliskimi, później coraz szerzej – zrozumiałem, że to, co narodziło się we mnie, może mieć realny wpływ na życie innych. To odkrycie stało się moją życiową misją. Z tych doświadczeń powstała Akademia Voice Tantra, której jestem współzałożycielem, oraz metoda Voice Tantra Somatics – praktyka, którą mogę się teraz z Tobą dzielić.
Akademia Voice Tantra
Akademia Voice Tantra została założona przez Jarka Kaniewskiego i Saraswati Vanishę Mistry, z siedzibą w Południowym Goa w Indiach. To miejsce dla osób, które chcą lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje oraz odkryć często pomijany potencjał własnego głosu.
W Akademii uczymy się uwalniać nagromadzone napięcia i stres, jednocześnie eksplorując ekspresję głosem jako narzędzie do wyrażania siebie i regulacji emocji. To proces, który pozwala obserwować, rozumieć i swobodnie komunikować swoje uczucia, bez oceniania i blokad.
W ramach Akademii organizujemy warsztaty, retreaty, ceremonie i sesje indywidualne.
Voice Tantra. Give life a voice.
Zakres kursu
Dołączając do kursu Voice Tantra Fundamentals otrzymujesz nieograniczony czasowo, natychmiastowy dostęp do wszystkich lekcji. Obecnie kurs obejmuje ponad 6 godzin nagrań wideo (6 modułów), ćwiczenia i nagrania z sesji VTS oraz dostęp do platformy społecznościowej Voice Tantra Academy.
1
Moduł 1: Wprowadzenie
Aby rozpocząć tę podróż, musisz się przygotować. Przedstawię Ci dokładny plan naszych przyszłych działań . Ten moduł służy także wzajemnemu poznaniu się i zbudowaniu zaufania.
2
Moduł 2: Kontakt z ciałem
Technika VTS jest bardzo prosta, pod warunkiem że nawiążesz świadomy, bliski kontakt ze swoim ciałem emocjonalnym. Ten moduł wraz z zawartymi w nim lekcjami ma Ci w tym pomóc.
3
Moduł 3: Podstawy Voice Tantra Somatics
W tym module przekażę Ci wszystkie niezbędne informacje, porady i wskazówki, które ułatwią Ci rozpoczęcie pracy z techniką VTS. Podzielę się też moimi osobistymi doświadczeniami z wieloletniej praktyki tej metody.
4
Moduł 4: Zaczynamy praktykę VTS
Na tym etapie masz już całą niezbędną wiedzę, która pozwoli Ci korzystać z dobrodziejstw metody VTS. Krok po kroku przeprowadzę Cię przez proces uwalniania emocji głosem, tak jakbyśmy wykonywali go razem.
5
Moduł 5: Sesje uwalniania
W tym module udostępniam nagrania z moich własnych sesji VTS wraz z komentarzami. Dzięki nim możesz dokładnie zrozumieć, a w praktyce wręcz poczuć, jak działa ta metoda.
6
Moduł 6: VTS w życiu codziennym (w przygotowaniu)
W tym module przekażę Ci praktyczne wskazówki, jak stosować metodę w codziennym życiu. Dzięki nim będziesz mógł świadomie regulować swoje emocje i uwalniać napięcia na bieżąco, w momencie, gdy się pojawią.
7
BONUS
Przewidziałem także dodatkowy moduł dla osób, które chcą pogłębić swoją praktykę techniki VTS, a w przyszłości być może dzielić się nią z innymi.
Główne korzyści metody VTS
Praktyka, którą możesz stosować w życiu codziennym
Najbardziej naturalna metoda bezpiecznego uwalniania napięć i trudnych emocji, a w zaawansowanych technikach, również traum.
Naturalne uwolnienie napięć
Większość naszych problemów zdrowotnych wynika z energetycznych blokad i napięć, które można uwolnić.
Zwiększona samoświadomość
Zdrowa relacja z naszym ciałem i światem wewnętrznym to droga do coraz większej samoświadomości.
Lepsze nawigowanie kryzysowymi sytuacjami
Znajomość techniki VTS jest prawdziwym zbawieniem w przypadku emocjonalnie trudnych sytuacji.
Życie w emocjonalnym przepływie
W pewnym momencie stosowanie technik VTS jest tak naturalne, że staje się naszym codziennym, sposobem nawigowania emocjami.
Większa swoboda w seksie
Zaawansowane techniki Voice Tantra pozwalają odkrywać zupełnie nowe wymiary ekspresji i seksualnych doznań.
Opinie o VTS
Norbert Panert
POLSKA
Metoda VTS to proces, który daje wyraźnie odczuwalną ulgę i ciekawą alternatywą dla innych terapii somatycznych.
Krzysztof Wielgopolan
POLSKA
To było mocne, wyjątkowe i transformujące doświadczenie. Jeśli chcesz wzmocnić swój głos i uwolnić się od bagażu przodków, to właśnie to jest droga.
Serena Jade
STANY ZJEDNOCZONE
Monika
POLSKA
Warsztat bardzo mi się podobał i dał mi zupełnie nowe spojrzenie na to, jak mogę używać swojego głosu do uwalniania emocji.
Tim Rizman
NIEMCY
Wspaniała przestrzeń, piękne wsparcie i dzielenie się doświadczeniami, wartościowe wskazówki dotyczące pracy z emocjami i stresem.
Meike Hauser
NIEMCY
Voice Tantra FUndamentals
615 PLN
lub
raty 3 x 215 PLN
Zakup kursu odbywa się przez
moją inną stronę Copywriter.pl.